ΙΑΤΡΙΚΑ ΝΕΑ

ΟΙ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ ΑΝΤΕΧΟΥΝ ΤΗΝ ΕΝΤΟΝΗ ΑΣΚΗΣΗ

Οι πνεύμονες των ηλικιωμένων αντέχουν την έντονη άσκησηΑν οι ηλικιωμένοι θέλουν να αρχίσουν έντονο πρόγραμμα άσκησης υπάρχουν πιθανότητες οι πνεύμονές τους να αντέξουν την επιπλέον ζήτηση, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Ερευνητές αξιολόγησαν νεότερους και μεγαλύτερους ενήλικες για να καθορίσουν την ικανότητα των πνευμόνων να ανταλλάσσουν οξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Η ανταλλαγή μεταξύ πνευμόνων και αίματος δίνει οξυγόνο στον οργανισμό αλλά μειώνεται με την ηλικία.
Η έρευνα περιέλαβε 4 ομάδες. Μια ήταν νέοι ενήλικες με μέση ηλικία τα 27 χρόνια. Είχαν φυσιολογικά επίπεδα φόρμας. Η δεύτερη ομάδα ήταν ενήλικες με πολύ υψηλή φόρμα. Η μέση ηλικία τους ήταν επίσης 27 ετών.
Η τρίτη ομάδα αποτελείτο από ηλικιωμένους. Η μέση ηλικία τους ήταν τα 69 έτη και είχαν φυσιολογικά επίπεδα φόρμας. Η τελευταία ομάδα ήταν ενήλικες με υψηλή φόρμα και μέση ηλικία τα 65 έτη.
Οι εθελοντές έκαναν άσκηση αυξανόμενης δυσκολίας σε στατικό ποδήλατο. Καθώς ασκούνταν οι εθελοντές, οι ερευνητές μέτρησαν την διαχυτική ικανότητα πνευμόνων.
Οι ερευνητές πίστευαν ότι και οι 2 ομάδες ηλικιωμένων θα είχαν βλάβη στην πνευμονική λειτουργία έναντι των νεότερων.
Ωστόσο, η αύξηση της διαχυτικής ικανότητας δεν φάνηκε περιορισμένη σε καμία από τις 4 ομάδες.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η λειτουργία της πνευμονικής κυκλοφορίας δεν περιορίζεται κατά τη διάρκεια έντονη άσκησης, άσχετα από το επίπεδο φόρμας ή ηλικίας.
Αυτό φαίνεται να αληθεύει αν και συμβαίνουν αρνητικές αλλαγές λόγω ηλικίας, στην πνευμονική κυκλοφορία.
Τα αποτελέσματα της έρευνας με επικεφαλής την Kirsten Coffman, της Mayo Clinic στο Rochester, δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στο περιοδικό Journal of Applied Physiology.

Πηγές: Journal of Applied Physiology.

Νέα - Άρθρα

Δύο νέοι μοριακοί αναλυτές ανίχνευσης κορονοϊού COVID 19 έχουν κάνει την εμφάνισή τους στην εγχώρια και διεθνή αγορά διαγνωστικών μηχανημάτων κατά το τελευταίο εξάμηνο του 2020.Πρόκειται για τα μηχανήματα Lifecase 24 & Lifecase 96, δημιουργήματα της EMG (Evotech …

Παιδιά κάτω των 2 ετών, άτομα με αναπνευστική δυσχέρεια και άτομα με συμπεριφορικά ή γνωσιακά προβλήματα δεν πρέπει να φορούν τη μάσκα, ενώ άτομα με άσθμα μπορούν να τη φορούν. Αυτό επισημαίνεται, μεταξύ άλλων, στις αναθεωρημένες οδηγίες του …

Με το φθινόπωρο να έχει μπει για τα καλά και τον χειμώνα να πλησιάζει, η ανησυχία για την πορεία της πανδημίας του νέου κορωνοϊου αυξάνεται σε πολλές χώρες δεδομένης της επικείμενης συνύπαρξης του κορωνοϊού με τα περιστατικά κρυολογήματος και γρίπης. Αυτό που …

Μελέτη που έκανε η Εταιρεία Alzheimer Αθηνών σε 204 οικογένειες ατόμων με άνοια στη χώρα μας, έδειξε ότι η πανδημία επιδείνωσε τη διανοητική κατάσταση και τη συμπεριφορά των ατόμων με τη νόσο. Πριν λίγους μήνες βρεθήκαμε εν μέσω …

Ο κίνδυνος σοβαρής νόσου και θανάτου από COVID-19 είναι υψηλότερος σε παχύσαρκα άτομα, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Endocrinology. Οι Matteo Rottoli και συνεργάτες από το πανεπιστήμιο της Μπολόνια στην Ιταλία, ανέλυσαν τα …

Υπάρχει λόγος που το λίπος της κοιλιάς φεύγει δύσκολα. Τα λιπώδη κύτταρα που συγκεντρώνονται γύρω από την κάτω κοιλιακή χώρα είναι γνωστά ως «βήτα λιπαρά» κύτταρα, από τα οποία είναι εξαιρετικά δύσκολο να απαλλαγείτε. Τι κάνετε λοιπόν εάν …

Η αναιμία είναι η πλέον διαδεδομένη διατροφική ανεπάρκεια μεταξύ αναπτυγμένων και αναπτυσσόμενων περιοχών παγκοσμίως. Παρατηρείται πιο συχνά στις έγκυες γυναίκες, στα βρέφη και στα πιο χαμηλά στρώματα της κοινωνίας. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από αναιμία -πόσο …

Η αρμόδια ρυθμιστική Αρχή της Βρετανίας εξέδωσε νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπιση της νόσου Πάρκινσον, με τις οποίες συνιστά να παραπέμπονται για φυσικοθεραπεία οι ασθενείς νωρίς στην πορεία της νόσου. Οι νέες οδηγίες από το Εθνικό Ινστιτούτο …

Ο θηλασμός βοηθά στην προστασία των γυναικών έναντι του καρκίνου στο μαστό, αναφέρει νέα έρευνα. Από τις 18 έρευνες που ανέλυσε το American Institute for Cancer Research (AICR), 13 ανακάλυψαν ότι ο κίνδυνος περιοριζόταν κατά 2% για κάθε …